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猴頭菇口感鮮美，營養價值很高，含有多種氨基酸、蛋白質、多醣、維生素和礦物質等營養物質，被譽為“山珍菇中的珍品”。

南瓜的果肉富含維生素A、維生素C、鉀、葉酸、膳食纖維等營養素，因此被視為一種非常健康的食材。

粟米，也叫玉米，是一種起源於中美洲的糧食作物。在美洲原住民的傳說中，粟米是他們的神明賜予的，因此被視為聖物和神物。

淮山，又名山藥，是一種主要產於中國的根莖類食材。淮山原產於中國江蘇淮安地區，因此得名為淮山。淮山的栽培歷史悠久，可以追溯到公元前2000年左右的商代時期，是中國傳統的名貴食材之一。